Selvskade og selvmordstanker

Deltag i Chatten

Torsdage 19.30-21
Afholdes af

Læs om gruppen

Går du rundt med svære tanker, som hvad nu hvis du slet ikke var her, eller tanker om at selvskade?

Det er desværre tanker, som nogle mennesker går med hver eneste dag, og de kan fylde rigtig meget.

Det er super vigtigt at få sat ord på de tanker, så de ikke får lov til få overtaget.

I gruppen her, er det okay at sige højt, at man har de tanker. 

Sammen vil vi prøve at finde veje i, hvordan man kan håndtere dem anderledes, og måske finde ud af hvordan man kan få det bedre, så tankerne ikke får lov at fylde for meget i hverdagen.

Gruppen har denne gang et særligt fokus på at udsætte selvskaden.

Vi passer på hinanden

At tale om de her tanker, kan være super svært og grænseoverskridende, derfor er det også vigtigt at vi passer på hinanden i chatten, og er opmærksomme på hvad vi deler. Det kan også ske at rådgiver sletter en besked eller hjælper med at finde alternative ord, hvis noget bliver for voldsomt. 

Vi chatter hver torsdag 19.30-21 over 4 gange, første gang d. 5. oktober

 Husk at du kan tilmelde dig SMS notifikationer ved at trykke på "Se chatten" når I er tilmeldt gruppen. 

 

 

Vil du være med?

Opret dig her! Når du opretter dig, sender du ganske få oplysninger til gruppechat.dk.

Din mail bruges til notifikationer, så sørg for at den er korrekt. Vi kan ikke se den. Hvis du har en hotmail eller live mail, så husk at tjekke din spamfolder.

Kontakt

Gruppechat.dk

Email: info@gruppechat.dk

Om gruppechat.dk

Gruppechat.dk udvikles og drives af Center for Digital Pædagogik

Læs mere om gruppechat.dk