Læs om gruppen
Nogle gange kan maden ende med at blive fjenden. En fjende, som man kan ende med at kæmpe mod hver eneste dag.
Her i gruppen vil der være fokus på hvordan man kan skabe et balanceret forhold til mad og træning. Og samtidig have fokus på, at det ikke tager overhånd. Vi skal også arbejde på at kunne acceptere ens krop som den er.
Vi kommer også til at tale om hvorfor det kan være farligt at stoppe med at spise, samt hvorfor det er vigtigt at få hjælp til at håndtere ens fjendskab med maden.
Gruppechatten afholdes over fire tirsdage i januar. Første chat er d.3 januar.
Log gerne på, hvis du har brug for et frirum, til at få snakket om, hvordan det kan være, når maden bliver til fjenden
